Journal de Mervezmc, 16 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2024
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1526 kcal Gras: 80,87g | Prot: 54,37g | Glu: 150,51g.   Petit Déjeuner: Maydanoz, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yumurta, Çörekotu, Süt, Saban Yeşil Mercimek, Ispanak, Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Yumurta. Dîner: Tarhana Çorbası, Biber Dolması, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı. Snacks/Autre: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Kakaolu Kek. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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