Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2024
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 71,29g | Prot: 68,84g | Glu: 145,46g.
Petit Déjeuner: Espresso, Weintrauben, Marmelade, Lindenhof Gouda, Ja! Schmand, Ikea Leksands Knäckebröd. Déjeuner: Kirschtomaten, Aprikosen. Dîner: Sahnesauce, Gelbe Paprika, Bad Reichenhaller Knoblauch Salz, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Weiße Champignons (Gebraten), Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: REWE Beste Wahl Mango in Würfeln , Netto Mecklenburger Quelle, Leitungswasser. plus...
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2940 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Conduire - 1 heure, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes, Ménage - 30 minutes, Vaisselle - 32 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de peterhesd
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