Journal de LittleRedFlatBack, 21 août 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2011
110,0 kg Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 60,75g | Prot: 73,38g | Glu: 174,04g.   Petit Déjeuner: Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Kashi Organic Promise Autumn Wheat, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Déjeuner: Original Texas Garlic Toast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. Dîner: Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tomatoes, Mandarin Oranges in Light Syrup, Green Snap Beans, Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar, Ice Cream Bars - Giant Latte, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Bananas . plus...
2681 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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