|
Herkese günaydın 🤚🏻
|
99 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 78,77g | Prot: 98,92g | Glu: 159,28g.
Petit Déjeuner: Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme 7/24, Beyaz Peynir. Dîner: Izgara Köfte, Tat Nohutlu Şehriyeli Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Muz. plus...
|
|
3572 kcal
|
Exercice:
Machine d'exercice - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MeteKadirİspir
|