Journal de FatD1960, 17 mai 24

I'm going to have to do something about this increase before it gets out of hand.
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1027 kcal Gras: 39,57g | Prot: 41,94g | Glu: 135,08g.   Petit Déjeuner: Bananas , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee (Brewed From Grounds) , Hass Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Déjeuner: Golden Dragon Fortune Cookie , Fusia Pork Wonton Soup, Hass Avocado, Spinach Salad. plus...
3094 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
I had 2 bacon egg and cheese biscuits from McDonald's yesterday, that probably has something to do with this. I tend to gain easily and lose slowly.  
17 mai 24 par le membre: FatD1960

     
 

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