Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2024
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 25,53g | Prot: 242,41g | Glu: 139,23g.
Petit Déjeuner: Signature Select Lite Sugar Free Original Syrup, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Coffee, Tea (Brewed), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Goldhen Grade A Large Egg, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Great Catch Tilapia Fillets, Hanover Garlic & Herb Riced Cauliflower, Broccoli. Dîner: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Simply Perfect Yellow Potatoes, Great Catch Tilapia Fillets, Fremont Fish Market Medium Raw Shrimp. Snacks/Autre: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Season's Choice Frozen Strawberries, Nutricost Collagen Hydrolysate, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, OWYN Pro Elite Chocolate. plus...
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3076 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 28 minutes, Fitbit - 23 heures et 32 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de travfourr
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