|
вот набрала до 77 как начала ходить заниматься и держится,за неделю позанималась 2ды йогой, дома потренировалась,и 0 результата,что то странно,и 10к шагов хожу
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
375 kcal
|
Gras: 7,05g | Prot: 23,99g | Glu: 54,13g.
Petit Déjeuner: Мёд, Творог 5%, Кофе (Растворимый), Каша Пшенная на Воде. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|