Journal de Ana_Rios, 04 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2015
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1880 kcal Gras: 65,55g | Prot: 79,79g | Glu: 262,27g.   Petit Déjeuner: Turma da Mônica Maçã, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Jasmine Fibra de Trigo, Danone Iogurte de Morango (Pote), Banana Nanica. Déjeuner: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pepino (com Casca), Tomates, Beterrabas, Cenouras, Espinafre, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Dîner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Vono Sopa de Abóbora com Carne. Snacks/Autre: Turma da Mônica Maçã, Marilan Biscoito Maizena, Amendoins Cozidos, Abacaxi, Uvas, Nestlé Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate, Turma da Mônica Maçã. plus...
1620 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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