Journal de Alon'ka, 18 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2024
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 67,22g | Prot: 43,37g | Glu: 147,84g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ежедень Сыр Сэндвич, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Увелка Ячневая Каша на Воде, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. Déjeuner: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Линия Салат из Белокочанной Капусты, Черкизовский Сосиски Сливочные. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан, Nutiva Семена Чиа, Сахарный Песок, Першинский Кефир 2,5%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alon'ka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.