Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2015
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 23,90g | Glu: 138,82g.
Petit Déjeuner: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Süßkirschen, Haselnüsse, Tee ungesüßt. Déjeuner: Thomy Les Sauces Hollandaise, Gekochter Rosenkohl, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln. Dîner: Davert Chia Samen. Snacks/Autre: Alnatura Dinkelwaffeln, Alnatura Bio Honigwaffeln. plus...
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1704 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Natation (Lent) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Conduire - 45 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhunami
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