Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2024
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 56,09g | Glu: 147,13g.
Petit Déjeuner: Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Egg White, Cheddar or American Type Cheese, Tea (Brewed). Déjeuner: Butter Whipped (Salted), Pickles, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Dîner: Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna, Extra Virgin Olive Oil, Rancho Gordo Christmas Lima Bean (Phaseolus limensis) Cooked. Snacks/Autre: Apples, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. plus...
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2612 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 21 heures et 25 minutes, Squats - 2 minutes, Assis - 1 heure et 3 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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