|
Сегодняшний день пошел комом и заключался в выборочных перекусов то одного, то другого, в общем да здравствует ПМСный Жора)
Надеюсь начать Дюкана все таки завтра🥵
|
115,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 50,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 77,21g | Prot: 80,38g | Glu: 167,59g.
Petit Déjeuner: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Déjeuner: Андерсон Бельгийская Вафля , Farfor Том Ям с Курицей. Dîner: Ростик'c - KFC Шеф Баскет Оригинальный Новый. Snacks/Autre: Клубника. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|