Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2024
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 80,13g | Prot: 196,08g | Glu: 86,22g.
Petit Déjeuner: Рыбахит Сёмга Копченая, Савушкин Творог 1%, Перепелиное Яйцо, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Семенами Льна . Déjeuner: Свекла Вареная, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь, Суп Овощной. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной, Тушеные Овощи, Морской Окунь, Свиные Ребрышки. Snacks/Autre: Гранат, Скумбрия Холодного Копчения, Молочный Мир Whey Protein. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de vitsaminsk
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