|
Урааа, первая цифра 7, идем дальше 😃
|
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 102,56g | Prot: 66,05g | Glu: 65,49g.
Petit Déjeuner: Бабкины Семечки Семечки, Сметана 20%, Творог 5%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Autre: Томатный Соус, Жареное Яйцо, Метро Вяленые Помидоры , Сыр Сулугуни, Банан, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Kultlab Choco Nut. plus...
|
|
3020 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|