Journal de himeraolga, 19 mai 24

На этой неделе было много движения и много вкусной полезной еды и умеренное количество 🍰) очень приятно видеть на весах отвес🔻

57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1740 kcal

Gras: 66,21g | Prot: 111,87g | Glu: 180,75g.   Petit Déjeuner: Вафли 🧇🍌, Кокосовая Стружка, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, DopDrops Shoko Milk Vegan, Клубника. Déjeuner: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Barilla Макароны, Котлеты. Dîner: Пятерочка Груша Сезонная , Благояр Куриная Печень, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Autre: Зефир в Шоколаде, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Schneller Колбаса Крупнокусковая, Творог Зерненый. plus...