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87.6 gemiddeld
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2767 kcal
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Gras: 92,87g | Prot: 174,08g | Glu: 302,18g.
Petit Déjeuner: ESN Isoclear Whey Isolate. Déjeuner: Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Grof Volkoren Brood, Mayonaise. Dîner: Sperziebonen, Mayonaise, Jumbo Shoarmavlees, Jumbo Pitabroodjes. Snacks/Autre: Jumbo Lange Vingers, Mora Kaassouffle, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Cacaonibs. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lisa wiltjer
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