Journal de nanabelinyuu, 20 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1564 kcal Gras: 58,40g | Prot: 108,25g | Glu: 155,99g.   Petit Déjeuner: Telur Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Déjeuner: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Dada Ayam. Dîner: Uleg Sambal Pedas, Ikan Patin Bakar, Nasi Uduk. Snacks/Autre: Buah Naga, Pisang Kepok Rebus. plus...
1615 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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