Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 72,56g | Prot: 110,46g | Glu: 108,23g.
Petit Déjeuner: Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas , Buttanutt Macadamia Milk, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, USN Whey Protein. Déjeuner: Naartjie, Potato Salad , Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Dîner: Naartjie, Potato Salad, Lamb Chop, Cape Point Braai Snoek. plus...
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1979 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 16 minutes, Kettlebell (Girevoy) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de curlycarmensue
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