Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 64,85g | Glu: 118,25g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Starbucks Vanilla Latte, Elma, Ceviz, Fındık, Nescafe Sade, Badem. Dîner: Bahar Hindi Tandır, Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. plus...
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2657 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
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