Journal de Wendy carty, 20 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
93 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1657 kcal Gras: 103,53g | Prot: 39,58g | Glu: 122,20g.   Petit Déjeuner: Mayonaise, AH Kikkererwten, AH Avocado Eetrijp, AH Rucola Sla Melange. Déjeuner: AH Meergranenbol, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Dîner: Gekookt Ei, AH Ongebrande Pecannoten, Plus Gesneden Vers Fruit, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mayonaise, Linzensoep. plus...
3642 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure et 18 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 23 minutes, Tapis de Course - 12 minutes, Fitness - 1 heure et 21 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 28 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Dankjewel. We gaan door met de strijd hoe dan ook.  
23 mai 24 par le membre: Wendy carty

     
 

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Historique de poids de Wendy carty


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