Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 73,47g | Prot: 114,15g | Glu: 46,97g.
Petit Déjeuner: Ryse Protein Powder, Trader Joe's Oven Toasted Old Fashioned Organic Oats. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Dîner: Macaroni or Noodles with Cheese, Merlot Wine , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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