Journal de Julia_455, 20 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1431 kcal Gras: 46,20g | Prot: 99,76g | Glu: 144,64g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Трубочки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Оладьи из зелёной гречки с красной чечевицей. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Трубочки, Макароны с помидорами. Dîner: Нектарин, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Галео Чеснок Гранулированный, Сэн Сой Соевый Соус, Брюссельская Капуста (Замороженная), Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Autre: Гранола, Narmak Сироп Топинамбура, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Съешь Меня Тыквенные Семечки Очищенные, Магнит Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Pineapple&Cherry. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia_455


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.