Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2015
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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988 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 104,82g | Glu: 16,36g.
Petit Déjeuner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Egg White Omelet. Déjeuner: Pickled Squid, Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salmon Sashimi. Dîner: Butter, Spinach, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). plus...
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1484 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Sg18
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