Journal de socrates56, 21 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2024
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 52,04g | Prot: 57,67g | Glu: 233,04g.   Petit Déjeuner: Campina Monchou, Molenland Belegen 48+, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Déjeuner: Nasi Goreng, McDonald's Zoetzure Saus, KFC Crispy Tender, Broccoli, Jumbo Gegrilde Groenten Diepvries, Gebakken Aardappelen. Dîner: Aardappelpuree, AH Spinazie Vers, Witte Rijst, Rendang Vlees, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Snacks/Autre: Banaan. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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