Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2024
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 109,13g | Glu: 101,20g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Кофе. Déjeuner: Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Варенье, Грецкие Орехи, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: Болгарский Перец, Форель на Гриле. Snacks/Autre: Варенье, Чай, Кронштадский Зефир Сливочный, Сушеное Манго, Грецкие Орехи. plus...
|
|
1615 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vansasha
|