Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2024
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1339 kcal
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Gras: 32,20g | Prot: 69,84g | Glu: 193,97g.
Petit Déjeuner: Continente Equilibrio Corn Flakes, Mercadona Cereais Aveia e Cacau, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Déjeuner: Pingo Doce Massa Bagos, Carne de Peru, Alface, Sopa de Legumes. Dîner: Arroz Branco, Sopa de Legumes sem Batata, Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos. Snacks/Autre: Cem Porcento Marinheiras de Chia, Bananas, Continente Equilibrio Iogurte Natural Magro sem Lactose, Continente Equilibrio Mini Bolachas Chocolate e Cacau, Mimosa Leite Magro sem Lactose. plus...
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2316 kcal
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Exercice:
Ginásio - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de BárbaraDuarte
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