Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2024
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3259 kcal
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Gras: 77,18g | Prot: 389,36g | Glu: 229,26g.
Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Ei. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Ei. Snacks/Autre: IronMaxx Protein Chips Oriental, IronMaxx Protein Chips 40 Black Pepper & Salt, Myprotein Pop Roll Chocolate Caramel. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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