Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2024
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4109 kcal
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Gras: 146,19g | Prot: 293,72g | Glu: 387,70g.
Petit Déjeuner: Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora, Lidl Frutos Vermelhos Congelados, Banana, Mimosa Leite Proteico , Continente Queijo para Massas, Porminho Cubos de Bacon , Ovo. Déjeuner: Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada. Dîner: Esparguete (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Pêssegos, Nesquik Nesquik Petit, Nestum Nestum Zero Chocolate, Mimosa Leite Proteico , Banana, Ovo, Continente Presunto, Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de HugoSP
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