Journal de BerndP1972, 21 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2024
120,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2112 kcal Gras: 125,55g | Prot: 90,85g | Glu: 155,11g.   Petit Déjeuner: Moreno Cappuccino, Lätta Lätta Joghurt, REWE Mehrkorn Toastbrötchen, Meine Metzgerei Bierschinken. Déjeuner: River Cola Mix 0% Zucker, Thomy Les Sauces Schnitzel Sahne-Sauce, Lidl Herzogin Kartoffeln, Kaufland Hähnchenschnitzel. Dîner: Sun Snacks Gebäckstangen, Topstar Cola Mix Zero, Knorr Waldpilzsuppe. Snacks/Autre: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Honig, Barney's Best Creamy Peanut Butter. plus...
4233 kcal Exercice: Ménage - 4 heures, Regarder TV - 3 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

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