Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2647 kcal
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Gras: 63,35g | Prot: 182,32g | Glu: 322,67g.
Petit Déjeuner: ESN Super Omega-3, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Banane. Déjeuner: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko-Sterne, ALDI SPORTS Clear Whey Blackberry, DM Bio Bliss Balls Gesalzene Mandel. Dîner: Myprotein Glutamin, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Honigmelonen, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Pizza Margherita, Lidl Pizza Veggie . plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Dustin42
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