Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2015
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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983 kcal
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Gras: 34,67g | Prot: 25,81g | Glu: 139,31g.
Petit Déjeuner: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kartoffelbrötchen, Gloria Eiersalat mit Spargel und Champignons, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt. Déjeuner: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt. Dîner: Wasser, Nudeln (Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Gartenkrone Prinzessbohnen, funny-frisch Jumpys. Snacks/Autre: Alnatura Caramel & Keks, Gemischter Salat, Subway Honey Mustard. plus...
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1804 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Épicerie - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Da denkt man sich - hey, gestern hast du wenig gegessen und dich viel bewegt - und stellt dann fest, dass man eigentlich echt nur hochkalorisches Zeug in sich reingestopft hat und das ganz schön reinhaut, obwohl es eigentlich "nicht viel" war. Verdammt. -_-
06 juil. 15 par le membre: Zhunami
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Historique de poids de Zhunami
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