Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2015
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1806 kcal
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Gras: 52,33g | Prot: 64,13g | Glu: 268,40g.
Petit Déjeuner: Апельсин, Юбилейное Печенье Медовое с Орехами, Даниссимо Фантазия, Зеленый Чай, Picnic Батончик Picnic Грецкий Орех, мед, вода, лимон. Déjeuner: Паста Карбонара, Fruttis Сливочное Лакомство, Вареное Яйцо. Dîner: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный Творожный с Курагой, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Beerka Янтарная с Перцем. Snacks/Autre: Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Nettoyage - 3 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 49 minutes, Cross Training - 10 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Squats - 16 minutes, Vaisselle - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Синхрофазотрон
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