Journal de dcario, 21 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2024
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2311 kcal Gras: 63,41g | Prot: 188,79g | Glu: 250,88g.   Petit Déjeuner: Mandarinas, Tony's Tony's Chocolonely, Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Huevo, Cebollas, HEB Milanesa Pulpa Negra, La Huerta Frutos del Huerto, Hunts Salsa BBQ con Miel, Kaporo Salsa Teriyaki , Verde Valle Arroz Blanco , Montes Caramelo Suave de Leche Sabor Vainilla. Déjeuner: Bistec de Res, Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Myo-Vector Myo Vector Whey, Granvita Avena Integral Instantánea Sabor Fresas con Crema 0%. Dîner: Nestlé Coffee Mate Sabor Chocolate, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Extra Proteína, Kellogg's Choco Krispis Pops. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dcario


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.