Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2350 kcal
|
Gras: 71,81g | Prot: 78,05g | Glu: 378,21g.
Petit Déjeuner: 오리온 오뜨 쇼콜라, 파리바게트 카푸치노, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Déjeuner: 흑미밥, 팔도 김치 도시락. Dîner: 배추김치, 두부, 달걀, 비비고 김치 왕교자 (150g), 비비고 비비고 365 교자만두, 떡국떡, 비비고 한우사골곰탕. Snacks/Autre: 키즈웰 젤리스트로우, 카누 카누 다크로스트 미니, 호정가 찹쌀약과, 담터 생강차, 마이밀 뉴프로틴 초유 단백질, 푸르밀 미숫가루 우유, 하겐다즈 그린티. plus...
|
|
2550 kcal
|
Exercice:
팔굽혀펴기_250회 - 25 minutes, 걷기_14000회 - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 43 minutes, Assis - 6 heures et 22 minutes, Épicerie - 2 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 러빙화이트
|