Journal de Mugel68, 22 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1698 kcal Gras: 26,92g | Prot: 92,07g | Glu: 176,95g.   Petit Déjeuner: Gut Bartenhof Delikatess Kochhinterschinken, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Lieken Urkorn Bauernmild, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: Kleinemas Delikatess Lachs-Schinken, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Dîner: Bier, Erdbeeren, Pflaumen. Snacks/Autre: Lidl Belgische Meeresfrüchte, Bier, Augustiner Lagerbier Hell. plus...
2808 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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