Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 33,42g | Prot: 152,17g | Glu: 277,34g.
Petit Déjeuner: Dole バナナ, セブンイレブン ゆで卵, エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコ. Déjeuner: 鶏胸肉(皮なし), 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち. Dîner: セイミヤ 塩銀鮭切身(甘口), 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち, セイミヤ 塩銀鮭切身(甘口), ミツカン くめ納豆. Snacks/Autre: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, グローバルフーズ 釜揚げしらすと高菜ご飯, 鶏胸肉(皮なし), マルちゃん 麦ごはん. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mihashi25
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