Journal de Julia-yeh, 22 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1877 kcal Gras: 78,33g | Prot: 79,39g | Glu: 217,15g.   Petit Déjeuner: 林鳳營 簡單點優酪乳, 黑咖啡, 水煮蛋, 全聯 奇亞籽, Costco 肉桂粉, zespri 綠奇異果. Déjeuner: 義美 黑炫可可夾心酥, 垂坤 沙茶辣豆干, Costco 酪梨油, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 花生麻糬, 醬油(低鈉), 綠辣椒, 大陸妹, Costco 蝦仁, 洋菇, 蒜頭. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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