|
Утром. Вчера съела полкило своей выпечки, вроде не сильно отразилось на весе. Это был маковый рулет и жаренные пончики...
|
54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2933 kcal
|
Gras: 136,32g | Prot: 134,65g | Glu: 303,57g.
Petit Déjeuner: Ашан Творог Обезжиренный, Joga Вафли Яблоко-Груша, МЖК Горчица Столичная с Медом , Sababa Хумус Чили, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Апельсины (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Самбери Ачма с Сыром, Good Food Кешью Жареный, Хлебнаш Лаваш Сырный, Магнит Сыр Адыгейский, Моя Цена Кефир 1%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Joga Вафли Яблоко-Груша, Ашан Творог Обезжиренный, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, МЖК Горчица Столичная с Медом , Sababa Хумус Чили, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, НК Сити Кабачки Гриль, Ашан Яичница с Помидорами, Лента Нектарины, Gusto Персики, Моя Цена Кефир 1%. Dîner: Перекресток Дайкон, МЖК Горчица Столичная с Медом , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, МЖК Горчица Столичная с Медом, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|