Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2015
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1593 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 73,09g | Glu: 213,47g.
Petit Déjeuner: Cafe Escapes Chai Tea, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Brick Cheese, Manhattan Bagel Everything Bagel. Dîner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green Peas, Beer. Snacks/Autre: Ice Cream Sandwich. plus...
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2036 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 45 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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