Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2015
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104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2205 kcal
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Gras: 94,87g | Prot: 149,34g | Glu: 194,23g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Grüner Blattsalat, Knorr Salat Mayonnaise, REWE Bio Emmentaler, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Apfel. Déjeuner: Erdbeeren, Räucherlachs, Volkorntoast, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, Pure Fruit Blutorangensaft. Dîner: Süßkirschen, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Naturjoghurt, Balsamico, Cocktailtomaten, Karotten, Mehrkornbrot, Wagner Steinofen Pizza Salami, Block House Huftsteak, Olivenöl, Lollo Rosso. Snacks/Autre: Ja! Feine Eierplätzchen, Alnatura Frische Fettarme Milch. plus...
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2828 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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