Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1257 kcal
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Gras: 37,08g | Prot: 117,02g | Glu: 99,25g.
Petit Déjeuner: Село Зеленое Молоко 1,5%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. Déjeuner: Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Простая Еда Куриное Филе Сувид . Dîner: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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