Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2441 kcal
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Gras: 66,25g | Prot: 145,45g | Glu: 325,58g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Maçãs Gala, Peras. Déjeuner: Marilan Lev Magic Toast Multicereais, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Cozido. Dîner: BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Morangos, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Mamão Formosa, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa Crocante, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Autre: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Integral, Ovo, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Doce de Leite Tatitania, Dolce Gusto Mochaccino Canela. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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