Journal de edward.puleio, 22 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2084 kcal Gras: 77,22g | Prot: 126,08g | Glu: 246,04g.   Petit Déjeuner: Blueberries , ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos 100% Natural . Déjeuner: Schneider's Hot Dog , Chicken Breast. Dîner: Olive Oil , Broccoli , Penne, Pizza with Meat. Snacks/Autre: Almond Milk, Kellogg's All-Bran Original, Yoplait Source 0% Yogurt, Plum, Potato Chips, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Fairlife 2% Chocolate Milk, Simply Protein Lemon Coconut Bar, Potato Chips, Apples. plus...
1629 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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