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newka
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06 juil. 15
Journal de newka, 06 juil. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2015
66 kg
Perdu jusqu'à présent:
59 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2015:
361 kcal
Gras: 13,41g | Prot: 25,44g | Glu: 30,48g.
Petit Déjeuner:
Cappuccino, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada.
Déjeuner:
Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
oba!!! parabéns! :D
06 juil. 15 par le membre:
vafass
Obrigada! Beijoos
06 juil. 15 par le membre:
newka
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Historique de poids de newka
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