Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2024
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
868 kcal
|
Gras: 36,65g | Prot: 65,13g | Glu: 72,38g.
Petit Déjeuner: Руккола, Красные Помидоры, Яйцо-Пашот. Déjeuner: Арбуз. Dîner: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Красные Помидоры. Snacks/Autre: Частная Пасека Орехи в Меду. plus...
|
|
2389 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Squats - 5 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Apple Health - 21 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bahich92
|