|
54.35 утром
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2847 kcal
|
Gras: 128,44g | Prot: 119,30g | Glu: 315,13g.
Petit Déjeuner: Joga Вафли Яблоко-Груша, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Зеленый Листовой Салат, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Ашан Творог Обезжиренный, МЖК Горчица Столичная с Медом, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, С.Пудовъ Панкейки, Самбери Ачма с Сыром, Good Food Кешью Жареный. Déjeuner: МЖК Горчица Столичная с Медом , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Joga Вафли Яблоко-Груша, С.Пудовъ Панкейки, Сэн Сой Соевый Соус, НК Сити Кабачки Гриль, Мираторг Котлеты по-Киевски, МЖК Горчица Столичная с Медом , Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Зеленый Лук, Моя Цена Кефир 1%. Dîner: Магнит Сыр Адыгейский 45%, Пятерочка Помидоры, Kotanyi Veggy Hot+Spicy, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Дайкон, МЖК Горчица Столичная с Медом , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svet.y
|