Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2024
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2120 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 176,21g | Glu: 246,98g.
Petit Déjeuner: Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Sugar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Déjeuner: Kettle & Fire Beef Bone Broth, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Chicken Breast, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Dîner: Mr.Sub 6" Veggie Sub, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Chicken Breast, Egg. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - French Vanilla, Souper Salad Raisins, Jason's Deli Chocolate Chip Cookie, Watermelon. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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