Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2024
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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837 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 53,64g | Glu: 70,71g.
Petit Déjeuner: Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Ovo Mexido. Déjeuner: Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. plus...
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2750 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de taniameira1
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