Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2015
|
54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2278 kcal
|
Gras: 74,92g | Prot: 99,75g | Glu: 285,25g.
Petit Déjeuner: мед, вода, лимон, Slakon Pancake, Fruttis Йогурт Сливочное Лакомство Вишня, Киви, Зеленый Чай, Юбилейное Печенье Медовое с Орехами. Déjeuner: Капустный салат с курицей, Запеченный картофель с курицей и прованскими травами. Dîner: Somersby Яблочный Сидр, Золотой Петушок Лазанья с Соусом Болоньез. Snacks/Autre: Куриный Бульон, Rich Фруктовое Пюре Груша-Яблоко-Дыня. plus...
|
|
1613 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Douche - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Cuisiner - 40 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 10 heures et 23 minutes, Cross Training - 10 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Синхрофазотрон
|