Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2024
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 82,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3041 kcal
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Gras: 107,13g | Prot: 209,53g | Glu: 301,02g.
Petit Déjeuner: Ouma Condensed Milk Rusks, Chicken Breast Meat , NPL Choc Caramel Protein Bar, Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, McDonald's Big Mac. Déjeuner: Bananas , Sasko Regular Plain White Bread Buns, Wimpy 90g Beef Patty. Dîner: Chicken Breast Meat , Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Snacks/Autre: Notorious NT WHEY, Pre-Workout, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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